No esperes a ver tus manos resecas, tirantes o con picor. Actúa antes y cuídalas siguiendo estas recomendaciones.
Sigue unos consejos sencillos para evitar que el dolor de pies empañe tu día a día.
Se basa en el respeto por la piel y se caracteriza por la importancia que concede a la limpieza y la prevención.
Se trata de un programa de fuerza y acondicionamiento físico total con el objetivo de desarrollar la fuerza y el tono muscular e incrementar la funcionalidad de los músculos.
Evita las consecuencias de no poder conciliar el sueño o mantenerlo con sencillos consejos.
Incorpora hábitos sencillos para conseguirlo.
